SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • SPLIT do korekty + 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Za duzo ludzi zrobilo korekte i poprostu nie wiedzialem co mam zrobic ... Moge na lydki dac : Wznosy na palcach i na hack maszynie ? (wywalic to odwrotne wznosy)? Dzieki :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-10-03 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam nie wiem co mam zrobic :( usb zrobilem jest opis zdjecia. Rehabilitant widzial. Oszaleje

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9036 Data: 2017-04-30 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • traktor71, ja i jego plan

    Post
    Trening dla początkujących

    to też w sumie mój interes ;] A na pytania które mnie nurtowały już dawno dostałem odpowiedź, wiem jak i co mam zrobić. Tymczasem miłego wieczoru Zmieniony przez - bxx w dniu 2011-10-16 22:11:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-10-16 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne pozdrowienia od Modów :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wkoncu!!!!!!!!!!!!!!! pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2003-01-29 03:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3.Co mam zrobić w dni w które jem obiad na stołówce i nie moge tak dokładnie ułożyć diety? zamienic ten obiad ze stołówki za któryś dzień a reszta normalnie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-03-13 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet klatka (pytanie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do brzucha x3 Piszcie co chcecie i tak będę ćwiczył klatę 2 razy w tygodniu Edit Sorry Czawaj, ale u mnie też wszystko jest zapięte na ostatni guzik... Treningi ustalam sobie na 3 tygodnie z góry co najmniej... I co mam zrobić, żeby ta klatka nie odstawała przestać ćwiczyć inne partie? Zmieniony przez - Pakee w dniu 2007-12-03 16:57:52

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2007-12-03 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 15-latki?

    Post
    Ladies SFD

    A co z pupą? Co mam zrobić żeby urosła?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2011-02-04 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co mam zrobic witamina b6 w duzych dawkach ?? dodam ze hcg leci co 7 tygodzni 5000j

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2015-06-20 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Co do osiągnięć to zbiłem trochę fatu, masa mięśniowa się zwiększyła. Słabo z dietą szło to i efekty nie maksymalne. W belgi siedzę na wiosce. 6 dni w tygodniu praca. Wiem że bez badań jest słabo. Doradźcie mi co mam zrobić. Ciągnąć cykl czy schodzic w ciemno bez badań…

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2022-09-19 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO JEST NORMALNE?????????????????????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WEDŁUG MOICH SPOSTRZEŻEŃ JESTEM W DRÓGIEJ GRUPIE.I NIEWIEM CO DALEJ?? CO MAM ZROBIĆ ŻEBY MI PODANO TRENING ITP. MOŻESZ MI POMÓC LUB PODAC JAKĄŚ STRONE WIEDZĄC ŻE JESTEM W DRÓGIEJ GRUPIE????????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2003-11-08 23:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nitro II

    Post
    Trec

    to co mam zrobic jak juz to nawet nie dziala? szkoda wydawac kasy na odzywki przedtreningowe?? :P

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2010-08-17 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn od retencji co to:>? to co mam zrobić ? bo nie raz to aż sie chodzić nie da :-/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2007-04-25 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest mozliwosc jakos dostc probke ? tego PLUTONIUM ? bo jesli by zadzialalo , to kupie zamiast xploda , calą puche Nowego specyfiku. Jesli jest taka możliwosć to co mam zrobic. :) pozdr.:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2010-04-13 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytałem o tym XTREME STACK i zauważyłem,że stosowanie jego jest takie same jak NO-shotguna... Więc co mam zrobić ? Chciałbym NO-shota wziąść, a co z XTREME STACK? rano i po treningu? w jakich dawkach i kiedy?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2007-11-17 15:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to co mam zrobic aby sie pozbyc zbednego tluszczyku z brzucha ?? Dlatego sie wlasnie pytam czy dieta redukcyjna bedzie ok dieta + Aeroby (zdawalo mi sie ze wlasnie tak bym mogl sie pozbyc tego tluszczu) Jak nie to co mi zaproponujecie ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2012-01-28 01:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cchem walić sto pompek - co mam zrobić??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TGo może wreszcie ktos mi powie co mam zrobić. Bo prosze Was o odpowiedź, a jak na razie dostaję serię anegdotek i uwag o moim słownictwie ;/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2005-01-05 18:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A to czyli mówisz że lepiej jeszcze na sucho. ;D.. Ale co mam zrobić żebym nie stał w miejscu. ? Więcej serii ? czy więcej obciążenia nakładać bo nie wiem.. Znaczy dietę mam ale mi chodziło o dietę do kreatyny. Chyba że to sie niczym nie różni.. :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-03-07 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzrzejowski powiedIal ze ladne wyniki I organizm sam sie odblokowal calkowicie przepisal sildenafil ale to kompletnie niebrozwiazuje mojegonproblemu ja juz nie wiem co mam zrobic jak sie ratowac mam kilka dIewczyn leca na mnie a ja komppetnie nie czuje pociagu seksualnego bzykam bo chce bzykac ale kompletniebtego nie czuje to bardzo prYkre [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2017-01-16 08:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłe!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi tu nie gra, bo ja najpierw zrobie 2 miechy cyklu na xpandzie i cell pumpie potem przerwa kolo 2 miechow i znowu 2 miechy cyklu na stormie i shock therapy , to sie ****a nie wyrobie przeciez bo przypominam ze na mase i sile jade przez 5 miechow a potem rzezba, wiec co mam zrobic, pomozcie prosze, teraz pozypie sie masa sogow za mądre wypowidzi

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2006-12-14 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o szybką pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4. WIOSLOWANIE W OPADZIE 5. WYCISKANIE W STANIU (z klatki) 6. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem) Także tym planem będę ćwiczył. Wiem ,ze bez diety będzie ciężko ,ale co mam zrobić? Będę starał się dużo jeść - z głową Powiedzcie mi czy hack-przyaiady są o wiele gorsze od zwykłych? Bo nie mam stojaków i hack to jest ciekawe rozwiązanie w tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-02-28 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)